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Amendoim faz bem à saúde? Conheça os atributos do alimento

Cru, torrado, cozido, doce, salgado, em pasta. São diversas as formas de…

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Doença celíaca: especialista de Harvard destaca 4 mitos sobre a doença

A doença celíaca é um distúrbio digestivo e imunológico que pode impedir…

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Carbofobia: Quem tem medo de carboidratos? É realmente necessário cortar esse nutriente da rotina?

Você já olhou para uma fatia de pão quentinho e pensou: “Queria…

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Ansiedade na hora de dormir? Tente essas 4 medidas para acalmar a mente e adormecer

Se alguém é a rainha da ansiedade do sono, essa pessoa possivelmente…

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Suplementos alimentares e anabolizantes: você sabe as diferenças entre esses produtos?

Quando se fala em suplementos como whey protein e creatina, tem gente…

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Dentes: em qual momento do dia a escovação é mais importante?

Das três escovações diárias (no mínimo) recomendadas pelos dentistas, aquela realizada antes…

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Calázio: entenda ‘terçol permanente’ que levou influencer a fazer cirurgia após uso de curvex

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Bebidas sem álcool fazem bem? São seguras para todos? Tire dúvidas

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Oil pulling: usar óleo de coco para clarear os dentes não é recomendado

Uma série de vídeos no TikTok garante que bochechar alguns tipos de…

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Por que você não deveria tomar banho tão quente (mesmo durante o inverno)

Sejamos sinceros: o inverno é uma época marcada pela preguiça de entrar…

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