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Ioga tem poder de remédio contra dor nas costas, diz estudo; saiba os motivos

A prática regular de ioga pode reduzir a dor lombar, melhorar o…

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Dor significa que o exercício foi bom? Afinal, como saber se o treino está fazendo efeito?

A cultura do “no pain, no gain” (“sem dor, sem ganhos”, em…

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Magnésio não pode faltar no prato; veja quais alimentos oferecem o mineral

O magnésio aparece nas castanhas, na banana, no espinafre, no feijão, entre…

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Veja 8 remédios comuns que podem trazer riscos na terceira idade

A população idosa é mais vulnerável aos chamados medicamentos potencialmente inapropriados (MPI),…

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Pedalar ajuda a proteger o joelho contra dores e artrose, mostra estudo; veja dicas para o treino

Pedalar oferece diversos benefícios à saúde: fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a…

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Dor no corpo pode ser culpa de ‘músculos desequilibrados’; veja como reverter isso

Quando você sai para sua corrida diária, a cada passada você fortalece…

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Gilmar Mendes diz estudar medidas para reduzir judicialização na saúde; veja quais estão em análise

O ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Gilmar Mendes afirmou na noite…

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Brasileiras têm dificuldade de identificar mitos e verdades sobre câncer de mama, mostra pesquisa

Um levantamento com 1.036 brasileiras entre 16 e 60 anos mostrou que…

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Como escolher a solitude pode libertar sua mente e melhorar seu humor

Bill Gates é conhecido por suas “semanas de reflexão” consigo mesmo. A…

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É preciso lavar o cabelo todos os dias? Veja o que os dermatologistas dizem

O antigo debate dermatológico sobre a lavagem diária de cabelo tem ganhado…

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