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Pedalar ajuda a proteger o joelho contra dores e artrose, mostra estudo; veja dicas para o treino

Pedalar oferece diversos benefícios à saúde: fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a…

Redação Redação

Pílula que imita o efeito de exercício? É o que pesquisadores têm buscado – mas não devem encontrar

Exercícios físicos regulares fazem bem, e todo mundo sabe disso. Ainda assim,…

Redação Redação

Dor no corpo pode ser culpa de ‘músculos desequilibrados’; veja como reverter isso

Quando você sai para sua corrida diária, a cada passada você fortalece…

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Pessoas têm usado super bonder para grudar cílios postiços ou fazer alongamentos; veja os riscos

Com certa frequência, vídeos publicados em redes sociais mostram procedimentos estéticos feitos…

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Elefantíase deixa de ser problema de saúde pública no Brasil

A filariose linfática, conhecida popularmente como elefantíase, já não é mais considerada…

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Longevidade: de alimentação a exercícios, veja como chegar aos 100 anos com saúde

De acordo com os resultados do último Censo, divulgados no final de…

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‘O esquecimento é o de menos’, conta mulher que convive com Alzheimer

Celia Maria de Oliveira, de 71 anos, teve câncer cinco vezes e…

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8 em cada 10 bebês de até 2 anos consomem alimentos ultraprocessados, mostra pesquisa; veja riscos

O novo relatório do Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Enani)…

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Se empolgou com Rebeca e Biles nas Olimpíadas? Veja 5 exercícios para melhorar a flexibilidade

A ginástica artística é uma das modalidades que mais vem chamando a…

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Exercício físico é fundamental para o manejo da obesidade, mas não pelos motivos que você pensa

A obesidade é uma condição de risco que vem avançando de forma…

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